Empfindliche Haut ist wirklich schwierig zu pflegen. Sie ist launenhaft und es ist schwer vorherzusagen, was ihr schadet. Wenn Sie jedoch Ihre Haut richtig pflegen, können Sie dann ihren Zustand merklich verbessern. Wenn Ihre Haut auf Reize empfindlich reagiert, erfahren Sie dann, wie Sie sie pflegen sollten und woran Sie erkennen, dass Sie empfindliche Haut haben.
Empfindliche Haut – woran erkennen Sie sie?
Rötungen, Hautschüppchen oder Schwellungen, auch Juckreiz, Brennen, Spannung – das sind typische Symptome für empfindliche und überreaktive Haut. Alle diese Symptome deuten auf die Entzündungen hin und hängen vom Faktor ab, der die Entzündung hervorgerufen hat. Die Symptome sind stärker und intensiver, wenn z.B. die Hauterkrankung eine Ursache ist.
Wissen Sie, dass empfindliche Haut sogar auf solche Faktoren wie Stress, Diät, Temperaturwechsel, und auch Menstruation reagiert?
Plötzliche Rötungen, Juckreiz, Brennen und Spannung treten häufig auch nach der Anwendung eines falschen Pflegeprodukts auf.
Empfindliche Haut – warum brennt sie?
Für die Haut, die überempfindlich reagiert, sind in der Regel Gene verantwortlich. Eine häufige Ursache sind auch manche Krankheiten (Ekzeme, Rosazea), was mit dem Hautaufbau oder den Mikroschäden verbunden ist. Manchmal passiert es, dass gesunde Haut plötzlich empfindlich wird und auf manche Faktoren überempfindlich reagiert. Für einen solchen Zustand der Haut verantwortet am häufigsten eine falsche Pflege. Für empfindliche Haut sind auch Hormonstörungen verantwortlich. Ein solcher Hauttyp betrifft fast nie ältere Personen (im Laufe der Zeit wird nämlich die Durchblutung der Haut immer schwächer).
Was mag empfindliche Haut nicht?
Für empfindliche Haut sind sowohl Außenfaktoren (sog. exogene Faktoren) sowie diese Faktoren, die mit dem Funktionieren des Körpers verbunden sind (sog. endogene Faktoren), verantwortlich. Aus diesem Grund ist empfindliche Haut so schwierig zu pflegen. Diesem Hauttyp schaden sowohl atmosphärische Bedingungen (Wind, Frost, Temperaturwechsel) sowie kalkhaltiges Wasser, Pflegeprodukte, Reiben, Diät. Zum Glück können Sie manche Faktoren eliminieren.
Wie sollten Sie für empfindliche Haut sorgen?
Am wichtigsten sind hier geeignete Kosmetikprodukte. Verwenden Sie die Produkte für empfindliche und überreaktive Haut, und auch natürliche Öle, die für das Hydrolipid-Gleichgewicht sorgen, der Haut Linderung verschaffen und sie behandeln. Eine gute Wahl ist hier das natürliche Mandelöl.
Suchen Sie nach den Kosmetikprodukten, die frei von reizenden Substanzen und Duftstoffen sind. Verwenden Sie die Produkte, die die Haut stärken und Rötungen reduzieren. Solche Produkte sollten auch der Entstehung von Entzündungen vorbeugen.
Pflege der empfindlichen Haut in ein paar Schritten
- Verwenden Sie zur Gesichtsreinigung schonende Mizellen-Produkte oder Reinigungsschäume, die lindernde Inhaltsstoffe enthalten und die Haut vor reizenden Faktoren schützen.
- Die Tagescreme muss die Haut vor schädlichen Außenfaktoren schützen und einen UV-Filter haben (wenigstens SPF 20). Wählen Sie die Produkte mit physikalischen Filtern, denn solche Produkte reizen empfindliche Haut nicht.
- Die Nachtcreme sollte die Haut regenerieren und Reizungen lindern.
- Machen Sie einmal pro Woche ein Enzympeeling. Ein solches Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, indem es sie löst. Greifen Sie nach dem Peeling nach einer lindernden Maske, die die Haut stärkt.
Fehler in der Pflege der empfindlichen Haut
- Reiben
- Mechanische Peelings
- Anwendung von stark wirkenden Pflegeprodukten
- Anwendung von vielen, unterschiedlichen Cremes
- Häufiger Wechsel von Kosmetikprodukten
- Experimente mit neuen Pflegeprodukten
- Anwendung von Kräuteraufgüssen
